Personel Puspomad melaksanakan kegiatan olahraga bersama yaitu senam SKJ 88. Kegiatan ini melibatkan semua personel Militer dan PNS. Yang dilaksanakan di Lapangan Hitam Mapuspomad, Jakarta Pusat. Selasa (16/1/2024)

Sesi dimulai dengan pemanasan dan dilanjutkan senam Kesegaran Jasmani SKJ 88 yang energetik. Senam SKJ tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik tetapi juga membantu membakar kalori dan memberikan dampak positif pada kesehatan mental personel Puspomad.

Setelah selesai dengan sesi senam, melanjutkan dengan berbagai jenis olahraga, Jalan sehat, Gym, permainan bola voli, dan sepeda statis. Dalam Kebersamaan ini menjadi motivasi bagi personel Puspomad untuk terus menjaga kondisi fisik dan mental yang optimal.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *